Seruput Kopi Cantik

Yenny Indra

Bagaimana Caranya TIDAK Membiarkan Orang, Kata-kata atau Situasi Yang Menyebarkan Racun, Mempengaruhi Kesehatan Mental Anda?

Banyak pembaca Seruput Kopi Cantik yang japri dengan berbagai permasalahan pribadinya. Saya menemukan artikel bagus tulisan Dr.Caroline Leaf yang sangat berguna dan akan menolong dalam menghadapi permasalahannya. Selamat membaca.

Mari kita hadapi: terkadang orang-orang terlalu berlebihan.  Faktanya, pada suatu kesempatan, terjadi hal-hal yang sangat meracuni _(dan menyakitkan, tentunya)_, sehingga kita merasa pondok sepi di tengah hutan belantara pun terdengar sangat menarik!

Seperti yang saya bahas melalui podcast minggu ini, Anda tidak bisa melarikan diri dari bagian buruknya berhubungan dengan manusia.  Setiap hari Anda memiliki potensi mengalami pengalaman beracun dalam bentuk yang satu mau pun lainnya, baik itu berupa email, pesan teks, percakapan, dalam rapat, dan sebagainya.  Anda perlu belajar bagaimana menghadapi situasi seperti itu, bukan melarikan diri darinya. 
Saya yakin kita semua tahu, ‘toxic people’ atau ‘orang beracun’, (note: artinya orang yang menyebarkan sesuatu yang negatif pada lingkungannya), dapat membuat kesal dan mengacaukan emosi serta kesehatan mental Anda.
Jadi semakin cepat Anda belajar bagaimana caranya orang lain memilih untuk bereaksi terhadapnya, semakin baik Anda nantinya (baik secara fisik maupun mental).

Bahkan teman-teman mau pun keluarga, bisa saja tanpa sengaja atau secara sadar, menciptakan lingkungan yang beracun!  Namun, Warren Buffet dengan bijak berkata:

“Anda akan terus menerus menderita jika memilih bereaksi secara emosional terhadap semua yang dikatakan orang kepada Anda.  Kekuatan yang sesungguhnya adalah mengamati segala sesuatu dengan logika.  Kekuatan yang sejati adalah pengendalian diri.  Jika kata-kata dapat mengendalikan Anda, berarti semua orang dapat mengontrol Anda.  Bernapaslah dan biarkan segalanya berlalu.”

Kutipan ini sangat membantu saya, jadi saya ingin membagikannya kepada Anda dan memberi Anda beberapa tips yang telah saya kembangkan, terbukti benar-benar membantu saya dan orang lain belajar, bagaimana caranya mengelola situasi yang beracun.

Pertama, Anda perlu menyadari bahwa Anda tidak dapat mengontrol apa yang orang lain pilih untuk pikirkan dan katakan, tetapi Anda dapat mengontrol reaksi emosional Anda terhadap mereka, seperti yang saya bahas dalam buku saya Switch on Your Brain dan Think, Learn, Succeed. 
Jika Anda memilih untuk memberi orang lain kekuasaan atas diri Anda dengan terus merenungkan apa yang mereka katakan atau lakukan, Anda akan terus menderita, merusak otak dan kesehatan mental Anda dalam prosesnya.  Dan, jika Anda telah mengembangkan pola reaksi berlebihan dan terlalu sensitif, Anda dapat terjebak dalam siklus reaksi  beracun yang secara langsung akan memengaruhi kualitas kehidupan mental Anda.

Anda perlu berhenti dan bertanya pada diri sendiri: “Saya akan menjadi orang seperti apa?”. 
Apakah Anda sedang mengembangkan mentalitas korban? 
Apakah Anda ingin terus menderita seperti ini?  Apakah Anda terlalu mementingkan diri sendiri dan berfokus ke dalam?

Seperti yang dikatakan Buffet,
kekuatan yang sejati adalah pengendalian diri. 
Inilah kunci dalam mengelola situasi beracun: kebanyakan orang terlalu reaktif dan tidak mengembangkan pengendalian serta pengaturan diri;  hidup seperti ini membuat mereka menjadi sengsara!

Jenis pengendalian ini terutama berlaku untuk kehidupan pikiran Anda.  Anda mungkin memikirkan sesuatu tentang motif seseorang, tetapi itu belum tentu benar. 

Penting untuk diingat bahwa asumsi pada umumnya adalah sumber dari semua kekacauan!  Anda tidak pernah bisa benar-benar tahu, apa yang orang lain pikirkan, bahkan jika Anda mengenal orang itu dengan baik.

Pengendalian artinya mundur selangkah dan mengamati situasi secara logis, seperti yang dikatakan Buffet. 
Mengambil waktu untuk mengingatkan diri Anda sendiri bahwa Anda memiliki kendali — Anda tidak berada di bawah kekuasaan seseorang kecuali Anda mengizinkannya. 
*Sesungguhnya, Anda tidak bisa tersinggung kecuali Anda memang memilih untuk tersinggung!*

Jika Anda membiarkan emosi beracun tumbuh tanpa terkendali dengan cara terus memikirkan dan merenungkan perasaan Anda, maka Anda akan merasa lebih buruk karena kekacauan neurokimia yang diakibatkannya, sehingga akan menyebabkan kerusakan otak dan secara dramatis memengaruhi kesehatan fisik dan mental Anda.

Apakah Anda benar-benar ingin memberi orang lain kekuasaan besar atas hidup Anda? 
Ingatlah,
“Jika kata-kata mengendalikan Anda, maka semua orang bisa mengendalikan Anda!”

Anda harus jujur ??pada diri sendiri:
– Apakah Anda akan membiarkan orang lain mengontrol Anda? 
– Apakah Anda bersikap kesal dan dipenuhi rasa sakit hati? 
– Apakah Anda selalu melihat diri Anda sebagai korban? 
– Apakah semua orang selalu menyerang Anda? 

Jika Anda menjawab ya untuk semua pertanyaan ini, mungkin inilah saatnya untuk mengubah pemikiran Anda!

Ketika Anda dihadapkan pada orang atau situasi yang beracun, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah BERHENTI, membiarkan waktu berlalu, dan melakukan “otopsi mental” 5 langkah. 
Ini benar-benar membantu saya belajar bagaimana tidak bereaksi terhadap orang atau situasi yang beracun, dan dapat membantu Anda juga:

1. Berlatihlah menarik dan mengeluarkan napas dalam-dalam untuk mengontrol kadar kortisol dan adrenalin Anda (yang baik tetapi dapat menyebabkan malapetaka saat membanjiri otak dan tubuh) dan menenangkan poros HPA Anda.  Ini, pada gilirannya, akan membantu Anda mendapatkan kejernihan pikiran dan mengalihkan pikiran Anda.  Misalnya, Anda baru saja dikirimi email yang sangat buruk dari seorang kolega.  Jangan menanggapi dengan cara yang reaktif!  Berhenti, tarik napas dalam 3 hitungan, dan keluarkan 3 hitungan.  Ini akan menghilangkan kelebihan kortisol dan membantu pikiran Anda jernih dan emosi Anda stabil.

2. Kenali dan beri nama reaksi Anda.  Misalnya, dengan menggunakan contoh email di atas, jelaskan bagaimana perasaan Anda dengan lantang: “Saya merasa sakit hati, diserang, defensif …” dan tanyakan pada diri Anda mengapa.  Amati pemikiran Anda, dan lakukan diskusi dengan diri Anda sendiri.

Menuliskan pikiran Anda juga dapat membantu Anda mengelola dan memeriksa pikiran dan emosi Anda.  Jangan lakukan ini terlalu lama, hanya beberapa saat — tujuan latihan ini adalah membantu Anda menyebutkan emosi Anda, seperti “Saya merasa sakit hati karena saya…”.  Menuliskan emosi dan menyebutkan atau menuliskan perasaan Anda di atas kertas dapat membantu membawa kefasihan dan kejernihan dalam pemikiran Anda dan mengurangi efek emosi yang luar biasa.

Aplikasi baru saya Switch adalah alat yang hebat untuk membantu Anda melalui proses ini.  Ini didasarkan pada program 5 langkah saya, yang dirancang untuk membantu Anda mengidentifikasi dan menghilangkan akar reaksi beracun Anda, dan membantu Anda membangun kebiasaan berpikir baru yang sehat melalui proses rekonseptualisasi mental.

3. Selanjutnya, saya ingin Anda dengan sengaja dan sengaja memisahkan emosi beracun di balik pikiran dan kata-kata Anda serta logika situasinya.  Visualisasikan ini: bayangkan pohon yang menakutkan, jelek, beracun dengan semua emosi dan sikap negatif Anda.  Bayangkan merobek emosi dari pohon ini, dan melihat cabang yang terdefinisi dengan baik dengan semua informasi situasi yang tergantung di pohon dengan cara yang jelas dan klinis, yang akan memberi Anda wawasan tentang apa yang harus dilakukan selanjutnya.  Anda pada dasarnya membayangkan mengambil ancaman dari emosi yang bergejolak dari “pohon” pikiran.

4. Sekarang, fokuslah pada isi dan kata-kata dari pohon ini, yang akan membantu Anda melihat masalah sebenarnya atau masalah yang sebelumnya diblokir oleh emosi beracun Anda.  Ketika Anda mencoba melihat sesuatu melalui selubung emosi, itu seperti mencoba melewati badai tanpa wiper kaca depan – Anda tidak dapat melihat dengan baik dan dapat berakhir dalam masalah yang serius!

Jadi, dengan menggunakan contoh email di atas, ketika Anda secara mental memisahkan diri dari reaksi emosional langsung Anda, Anda mungkin dapat melihat bahwa orang yang mengirim email tersebut frustrasi karena “ini dan itu …”, dan, menempatkan diri Anda pada posisi mereka, Anda  dapat memilih untuk melihat apakah ada sesuatu yang dapat Anda pelajari dari situasi tersebut untuk meningkatkan komunikasi Anda dengan orang ini dan seterusnya.  Dengan melakukan ini, Anda dapat mengubah situasi yang berpotensi meledak menjadi pengalaman belajar yang produktif!

Kuncinya adalah fokus pada logika situasi, yang terpisah dari emosi dan perasaan Anda.

5. Ini membawa saya ke langkah 5: mencari solusi untuk maju dengan cara yang dapat mengubah pengalaman beracun menjadi momen “aha!” Yang baik.

Sekali lagi, dengan menggunakan contoh email di atas, Anda dapat menanggapi kolega Anda dengan tenang dan logis, dan mengatur panggilan atau pertemuan tatap muka untuk mendiskusikan situasi dengan tenang dan meningkatkan komunikasi Anda di masa depan, bahkan jika Anda tidak setuju.  pada sesuatu.  Reaksi semacam ini tidak hanya dapat meningkatkan hubungan Anda, tetapi juga produktivitas Anda!

Kita tidak bisa hanya fokus pada perasaan kita, meskipun penting untuk kita mengakuinya.  Kita perlu menemukan solusi nyata atau membuat rencana tindakan, yang merupakan satu-satunya cara agar kita benar-benar dapat bergerak maju.

Singkatnya, kita perlu belajar untuk bersikap baik kepada diri sendiri dan orang lain.  Sangat penting bagi kita untuk mengontrol bagaimana kita bereaksi dan menanggapi orang — ini dapat mengurangi bencana hubungan dan meningkatkan kesehatan mental kita sendiri.

Tentu saja, ini tidak berarti bahwa kita setuju dalam segala hal, tetapi kita belajar bagaimana terkadang tidak apa-apa untuk “setuju untuk tidak setuju”, dan terkadang kita tidak tahu segalanya!  Memang, pada akhirnya, Anda tidak akan pernah benar-benar tahu apa yang benar-benar memotivasi perkataan atau tindakan seseorang.  Anda mungkin bisa menebak sampai batas tertentu, tetapi Anda tidak akan pernah bisa melampaui tingkat akurasi 70%, jadi berhentilah melakukan perjalanan berbahaya itu.  Asumsi sering kali beracun: Anda bisa menghabiskan banyak energi mental untuk hal-hal yang tidak berkontribusi pada kualitas hidup atau kesuksesan Anda.  Seperti kata pepatah, “bukankah tidak ada yang punya waktu untuk itu!”

  [Repost: https://drleaf.com/blogs/news/how-to-not-let-toxic-people-words-or-situations-affect-your-mental-health – Dr. Caroline Leaf. Diterjemahkan oleh: YennyIndra]

YennyIndra

TANGKI AIR *ANTI VIRUS* & PIPA PVC

MPOIN PLUS & PIPAKU

PRODUK TERBAIK

PEDULI KESEHATAN

#SeruputKopiCantik

#yennyindra

Seruput Kopi Cantik

Yenny Indra

Siapa Yang Mengendalikan Hidupmu?

Saya menjadi member sebuah food supplement. Cocok. Dengan jadi member ada bonus-bonusnya. Gak ikutan jualan sich, cuma untuk konsumsi keluarga sendiri.

Bonus lumayan, klo ada teman dekat butuh, bisa saya kasih dari bonus. Gak merasa keluar duit dari kantong.

Beberapa minggu lalu, upline saya berulangkali membujuk agar saya membeli stoknya ada 6 dos.

“Bonusku ada berapa? Aku masih ada stok di Jakarta dan Surabaya. Klo pakai bonus, bantu kamu gapapa.”

Upline bilang bonus cukup untuk 6 dos. Ya sudah, boleh kirim.

Ternyata upline memberi kabar lagi. Dia salah hitung.

“Ya sudah kirim saja secukup bonusnya.”

Barang datang, ternyata tetap dikirim 6 dos. Masa barang sudah dikirim, saya gak transfer duit kekurangannya? Sayang, nama baik saya!!! Terpaksa saya transfer.

“Lain kali jangan begitu, saya kan sejak awal ga ada rencana keluar duit dari kantong.”

“Saya kan ga merugikan Bu Yenny lho, semua bonusnya tetap masuk ke account ibu.”

DIEEEEENK…..

Menyebalkan sekali! Tujuannya bantu teman tapi malah begini jadinya.

Joel Osteen bercerita tentang seorang pria yang setiap pagi membeli koran di sebuah toko.

Sang penjual melayani dengan wajah masam dan sikapnya yang tidak menyenangkan.

“Have a nice day…,” ujar sang pembeli.

Tidak dijawab.

Teman sang pria bertanya,

“Apakah dia selalu bersikap seperti itu?”

“Setiap hari.”

“Kamu memberinya salam setiap hari juga?”

“Tentu saja.  Aku memilih bersikap ramah kepadanya. Apa yang ditampilkannya, menggambarkan apa yang ada di dalam hatinya. Sikapku menunjukkan siapa diriku. Aku tidak membiarkan sikap orang lain mengendalikan hidupku. Hidupku terlalu berharga….”

Tuhan menunjukkan melalui kisah ini, bagaimana saya harus bersikap. Bahkan Tuhan mendorong Rheva mengirim quote cantik untuk mengingatkan saya. Quotes yang saya kutip hari ini.

Tuhan sedang berbicara!

Ya Tuhan saya mau taat!

Benar juga. Kita bergaul dengan berbagai macam orang. Setiap orang punya cara pikir dan nilai-nilai berbeda.

Saya tidak bisa memaksa si upline berpikir dari sisi kepentingan saya. Dia berpikir dari kepentingannya.

Dia tidak berjalan di sepatu saya.

Yang penting saya tidak mengijinkan apa yang dilakukan si upline, menghancurkan hari saya dan membuat saya kehilangan sukacita.

Jangan sampai karena saya sibuk dengan sakit hati, marah dan tersinggung, akibatnya saya kehilangan berkat  yang Tuhan sediakan.

Strategi iblis selalu memecah belah.

Membuat saya sibuk dengan hal-hal yang tidak penting, agar saya tidak mencapai tujuan Tuhan dalam hidup saya. Padahal Tuhan punya rancangan masa depan yang dahsyat.

“Toh saya mampu bayar… dan suplemen itu dikonsumsi juga.. Saya punya nilai-nilai yang diajarkan papa: harus bisa dipercaya! Saya tetap bayar. Papa tentu bangga melihat saya dari surga,” bisik hati kecilku.

Perasaan pun lega. Yenny, kamu memang harus banyak belajar.

Sekolah itu belajar teori, dalam kehidupan sehari-hari kesempatan mempraktekkannya.

Bagaimana dengan Anda?

Make up your mind today that nothing that comes your way is going to steal your joy -John Hagee

Ambil keputusan hari ini bahwa tidak ada apapun yang anda hadapi yang akan mencuri sukacita anda – John Hagee

YennyIndra

TANGKI AIR ANTI VIRUS & PIPA PVC

MPOIN PLUS & PIPAKU

PRODUK TERBAIK

PEDULI KESEHATAN

“Mengapa Kita Ada Di Dunia Ini?”

Ketika Paulus pergi menganiaya orang Kristen dengan semangat yang besar, Yesus menampakkan diri kepadanya dan hidupnya berubah selamanya.

Tetapi sekarang, bangunlah dan berdirilah. Aku menampakkan diri kepadamu untuk menetapkan engkau menjadi pelayan dan saksi tentang segala sesuatu yang telah kaulihat dari pada-Ku dan tentang apa yang akan Kuperlihatkan kepadamu nanti.
Kisah Para Rasul 26:16 (TB)

Paulus mengira dia ada di bumi pada saat itu untuk menganiaya orang Kristen. Tetapi Tuhan memiliki tujuan yang berbeda untuk Paulus.

Meskipun pengalaman dan panggilan Paulus mungkin luar biasa, itu tidaklah unik. Setiap orang yang dilahirkan kembali oleh Roh Tuhan melalui iman, memiliki tujuan. Kita semua sedang melakukan sesuatu yang lain, ketika kita percaya pada Yesus dan lahir baru. Kita sibuk. Tetapi apakah yang kita lakukan merupakan alasan sebenarnya keberadaan kita di dunia ini?
Mungkinkah hidup kita sesungguhnya dirancang untuk mengerjakan sesuatu yang berbeda?

Berapa banyak anjing yang kita miliki sebagai hewan peliharaan, yang srharusnya dipelihara dengan tujuan tertentu?
Seekor anjing gembala (biasa menggembalakan domba) atau retriever mungkin tidak pernah tahu tujuan hidupnya karena dia dipelihara di rumah. Tetapi jika mereka mendapat kesempatan berada di lingkungan yang tepat, segala sesuatu di dalam diri mereka menjadi hidup. Mereka menemukan tujuan hidupnya!

Kita semua memiliki tujuan, alasan mengapa kita hidup.
Tujuan kita mungkin saja berkembang seiring waktu, tetapi begitu kita melangkah keluar dari batasan dunia yang telah membentuk diri kita selama ini, kita akan menemukan bahwa ada sesuatu dalam diri kita yang menjadi hidup. Iman dan visi akan lahir. Kita akan menemukan tujuan hidup kita!

Kita tahu sekarang, bahwa Allah turut bekerja dalam segala sesuatu untuk mendatangkan kebaikan bagi mereka yang mengasihi Dia, yaitu bagi mereka yang terpanggil sesuai dengan rencana Allah.
Roma 8:28 (TB)

Ketika kita menemukan tujuan hidup kita, maka kita menemukan kehidupan. Semuanya, sampai saat kita menemukan tujuan hidup kita, merupakan permukaan semu yang dimaksudkan untuk menipu kita. Begitu kita memahami bahwa Tuhan tinggal di dalam diri kita untuk tujuan unik yang akan memberkati orang lain, batasan akan runtuh dan kebebasan serta sukacita yang sejati akan dimulai.

[Repost ; “Why are you really on this earth?”, – Barry Bennett, diterjemahkan oleh Yenny Indra].

Seruput Kopi Cantik
Yenny Indra

Benarkah Penyakit Dan Kebangkrutan Adalah Ujian Dari Tuhan?

“Saya sedang diuji Tuhan melalui penyakit kanker ini. Kalau tidak ada ujian, manusia itu ga belajar untuk pasrah dan tidak sungguh-sungguh bergantung kepada-Nya,” ujar seorang ibu dengan yakin.

“Kebangkrutan ini akibat saya terlalu sombong mengandalkan diri sendiri. Tuhan menghajar saya agar bertobat dan sadar,” ujar yang lain.

Dulu saya meng-amin-kan pernyataan-pernyataan di atas. Sehingga dalam hati kecil, timbul rasa takut kepada-Nya. Kalau tidak taat bisa celaka.

Benarkah Tuhan sekejam itu menimpakan hal buruk bahkan yang mematikan untuk anak-anak-Nya?
Akhirnya saya belajar dan mendapatkan pemahaman baru.
Iblis datang untuk mencuri, membunuh dan membinasakan tetapi Tuhan datang supaya kita mempunyai hidup, dan mempunyainya dalam segala kelimpahan.

Prinsipnya jelas sekarang:
Yang baik dari Tuhan, yang jahat itu kerjaan si iblis.

Ketika seseorang percaya bahwa penyakit kanker itu ‘ujian’ Tuhan agar dia taat, maka dia menerima dengan pasrah. Akibatnya dia tidak berusaha meraih kesembuhan yang dijanjikan Tuhan.
Yang bangkrut pun jadi pasrah dengan penuh ketakutan.
Padahal iblis sengaja memberi kita mindset yang salah, agar kita kalah.

Tanpa disadari dengan cara demikian, manusia punya alasan menyalahkan Tuhan dan berdiam diri dengan alasan, bahwa kegagalan atau penyakit ini dari Tuhan .
Proses dari Tuhan, istilah kerennya.

Bayangkan saja…
Apakah mungkin karena anak kita nakal lalu kita sengaja membuatnya jadi sakit? Apalagi sakit kanker yang mematikan.
Kita sebagai orangtua akan berusaha semaksimal mungkin agar anak kita sehat. Rela menjual apa yang kita miliki demi mengobati anak kita yang sakit. Bahkan kalau bisa, menggantikan dia pun rela.
Kalau kita manusia yang berdosa saja rela berbuat demikian, apakah mungkin Allah Yang Maha Kasih dan Maha Sempurna merancangkan hal buruk untuk anak-anak-Nya?

Daud menulis sebuah puisi:
Sekalipun ayah dan ibu meninggalkan aku, Allah akan memelihara aku.

Allah mengasihi kita, jauh melebihi orang tua dapat mengasihi kita.
Jadi kita bisa yakin bahwa hal-hal buruk, malapetaka dan penyakit BUKAN dari Tuhan.
Rancangan Tuhan bagi kita adalah masa depan yang penuh harapan. Bahkan Tuhan sudah berjanji akan menopang kita dengan tangan kanan-Nya yang memberi kemenangan.

“Umat-Ku binasa karena kurang pengetahuan (tidak mengenal Allah),” demikian kata Tuhan.

Dalam kehidupan ada hukum alam yang berlaku untuk siapa saja. Baik untuk orang yang beribadah kepada Tuhan, mau pun yang tidak.
Contohnya:
Kalau terlalu banyak makan junkfood tentu badan kita tidak sehat.
Kalau berbisnis dan tidak bisa dipercaya, tentu bisnis tidak akan maju.

Penyebab lainnya, penyakit dan kegagalan kadang bisa terjadi karena kita sendiri yang membuka celah. Bisa berupa mindset salah yang tidak disadari. Ketakutan, contohnya.
Terbukti ketakutan membuat sistim imun tubuh melemah.
Rasa takut juga membuat iblis memperoleh pijakan untuk masuk dalam kehidupan kita.

Kemungkinan lain, pikiran-pikiran dan perkataan-perkataan negatif, dosa, dan tindakan yang salah, menjadi benih dan juga celah bagi iblis untuk menguasai dan menghancurkan hidup manusia.

Saya suka sekali ketika sahabat saya P. Dolfi berkata,
“Kalau tidak mau sakit, ya jangan pernah pikirkan penyakit. Apalagi browsing internet dan diskusi tentang penyakit. Tenggorokan tidak enak? Jangan mikir: wah, jangan-jangan Covid nich! Tapi berpikirnya, Tuhan sudah menyembuhkan saya dari penyakit apa saja. Pakai otoritas/kuasa yang diberikan Tuhan. Perintahkan radang tenggorokan, pergi dalam nama Tuhan!”

Demikian juga dengan kebangkrutan. Klo tidak mau bangkrut, dipikirkan pun jangan.
Tidak ada pikiran yang gratis.

*The world as we have created it is a process of our thinking. – Albert Einstein*

*Dunia yang telah kita ciptakan itu merupakan hasil dari proses berpikir kita – Albert Einstein*

Apa yang kita pikirkan, akan menentukan arah hidup kita!

Informasi negatif dan berita-berita buruk yang setiap hari dibiarkan membombardir kehidupan kita, membuat benih janji-janji kelimpahan dan kesembuhan dari Tuhan tidak dapat bertumbuh serta berbuah.

Jika hidup kita terlalu bising, suara arahan dari Tuhan tidak terdengar.
Suara Tuhan itu suara yang lembut, penuh kasih dan hanya bisa didengarkan saat hati kita tenang serta fokus kepada-Nya.
“Diamlah dan ketahuilah, bahwa Akulah Allah!”, Kata Tuhan.

Kalau bukan melalui penyakit dan kebangkrutan, bagaimana cara Tuhan mendidik anak-anak-Nya?
Segala tulisan yang diilhamkan Allah memang bermanfaat untuk mengajar, untuk menyatakan kesalahan, untuk memperbaiki kelakuan dan untuk mendidik orang dalam kebenaran.
Dengan demikian tiap-tiap manusia kepunyaan Allah diperlengkapi untuk setiap perbuatan baik.

Ternyata Tuhan mendidik manusia melalui firman-Nya.
Hmmm… Saya paham sekarang!

Bagaimana dengan Anda?

 I want to do many good things for you’, the LORD says. ‘I want you to become rich and strong, and I do not want to hurt you. I want you to believe that you will have a good future life.*

Bukankah Aku sendiri tahu rencana-rencana-Ku bagi kamu? Rencana-rencana itu bukan untuk mencelakakan kamu, tetapi untuk kesejahteraanmu dan untuk memberikan kepadamu masa depan yang penuh harapan.

YennyIndra
TANGKI AIR ANTI VIRUS & PIPA PVC
MPOIN PLUS & PIPAKU
PRODUK PEDULI
KESEHATAN TERBAIK
www.mpoin.com

“Anda Memiliki Visi. Darimana Asalnya?”

Kita semua hidup menurut gambaran yang kita miliki di dalam hati kita. Firman Tuhan mengatakan,
“Orang yang baik mengeluarkan hal-hal yang baik dari perbendaharaannya yang baik dan orang yang jahat mengeluarkan hal-hal yang jahat dari perbendaharaannya yang jahat.”
Matius 12:35 (TB)

Kekayaan yang tersimpan di dalam hati, meliputi sikap, harapan, gambaran tentang Tuhan dan gambaran tentang diri kita sendiri.

Apa yang ada di dalam hati kita memiliki sumber. Sumbernya bisa berupa pengaruh dunia, masa lalu, kegagalan dan ketakutan kita, atau, bisa juga janji Tuhan dan kepastian akan kebaikan-Nya dan kebenaran kita oleh iman. Visi dari dalam inilah yang akan menentukan jalan hidup kita.

Tuhan memberi Adam dan Hawa Taman dan semua potensi ciptaan-Nya yang “sangat baik”. Itu merupakan visi yang sangat mudah dipahami dan diikuti. Si ular memberi Hawa visi baru, yang mempertanyakan integritas Tuhan dan menjanjikan apa yang seharusnya disimpan Tuhan untuk diri-Nya. Adam dan Hawa telah mendengar firman Tuhan tetapi memilih untuk mempercayai perkataan si ular. Hanya kata-kata yang kita yakini yang akan berdampak dalam hidup kita. Kata-kata yang kita yakini menciptakan visi yang akan kita hidupi.

Setiap hari kita semua ditantang dengan visi dan suara yang terus bersaing menuntut perhatian kita. Sangat mudah untuk tersesat dalam kekacauan kegelapan dunia. Tetapi mereka yang tetap fokus pada kasih Tuhan dan persediaan-Nya yang melimpah bagi mereka, tidak akan terpengaruh oleh perkataan si ular. Visi mereka didasarkan pada janji-janji Tuhan. Pastikan visi kita adalah untuk hidup menghormati Tuhan, memberkati orang lain, dan tidak hidup dengan kecemasan, stres, dan kekurangan.

“Sebab Aku ini mengetahui rancangan-rancangan apa yang ada pada-Ku mengenai kamu, demikianlah firman TUHAN, yaitu rancangan damai sejahtera dan bukan rancangan kecelakaan, untuk memberikan kepadamu hari depan yang penuh harapan.”
Yeremia 29:11 (TB)

[Repost : “You Have A Vision, Where Did It Come From?”, – Barry Bennett, diterjemahkan oleh Yenny Indra].